איתנים קטלבלס – חדר כושר , פילאטיס מכשירים וקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל – איתנים קטלבלס (1964) – חדר כושר אולד סקול , תנועתיות, פילאטיס מכשירים , יוגה ומכון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל.

איתנים קטלבלס (1964) – חדר כושר אולד סקול , תנועתיות, פילאטיס מכשירים , יוגה ומכון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל.

יוגה - אורי הירש
תרגול תנועתי פילאטיס אורי הירש
פילאטיס מכשירים אורי הירש וקרין ניב
קטלבלס - אורי הירש ורון אורן
התעמלות הוליסטית - שלום הירש
קראטה יפני מסורתי - מוטי עיון
צ'י קונג - פנינה מתוק
פעלטון - מרסלו וילנסקי

נא השאירו הודעה ואנו נחזור אליכם בהקדם האפשרי.

ההיסטוריה של איתנים

איתנים ברמת השרון שמור נתח נכבד בהתפתחות תרבות חדרי הכושר והתנועה, כושר והספורט באזור רמת השרון והרצליה. לרבים זכור מכון כושר איתנים כמכון קטן עם ציוד מיושן, אבל תמיד שוקק חברים עם אוירה נעימה ומשפחתית. חברים המגיעים לאחר תקופה ארוכה לביקור או לאימון, נעצרים בתדהמה, ואינם יכולים שלא למלמל את ה "לא יתכן שלהם".

פילאטיס מכשירים

יוזף פילאטיס היה גרמני חובב תנועה שעסק באגרוף, היאבקות, הגנה עצמית ויוגה. לימד את עצמו אנטומיה ופיזיולוגיה. עם השנים גיבש לעצמו דרך, אותה כינה "Contrology” קרי שליטת המוח על השריר, דרך תרגול גופני שיטתי ומאוזן, תוך שימת דגש על יציבה, מודעות לנשימה וריכוז מוחלט בזמן ביצוע התרגילים. הוא שאף לחנך את הגוף לתפקד טוב יותר…

מה זה קטלבל ?

קטלבל , קטלבלס, באנגלית: KETTLEBELL, ברוסית: גיריי ГИРЯ GIRYA - תרגול באמצעות קטלבלס מבוסס ברובו על הנפות, על תנועה רב-מפרקית המצריכה קואורדינציה בין- מפרקית ברמה גבוהה ועל הוצאה אנרגטית גבוהה. תרגילי הקטלבל מורכבים מתרגילים המשפרים את יכולת ומיומנות התנועה ואת מרכיבי הכושר הגופני…

איתנים ספורט - חנות קטלבלס

איתנים ספורט הוקם בשנת 1964. אנו מתמחים ביבוא ושיווק ציוד מקצועי לאימון פונקציונלי, להנפות קטלבל , קרוספיט ותרגול תנועתי תפקודי, גלילים לתרגול ועיסוי, כדורים לעיסוי, כושר, רצועות התנגדות, מוצרים משלימים ומוצרי ספורט וכושר לשימוש ביתי, ומקצועי.…

טופס הרשמה (לחברים חדשים)
טופס הרשמה מקוון
תשלום מקוון (באתר מאובטח)
תשלום מקוון (באתר מאובטח)
Arbox
Arbox - App Store
Arbox
Arbox - play.google
FB
דברו איתנו בפייסבוק

איתנים קטלבלס (מאז 1964)

מכון תנועה וכושר ברמה"ש-הרצליה ומכון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל.
רבי עקיבא 50 הרצליה
077-540-8885

קישורים

דילוג לתוכן