שוטוקאן קראטה

קראטה יפני מסורתי, בשילוב קראטה ספורטיבי ומודרני. הקראטה הוא כלי להתמודדות עם קשיים, העלאת הביטחון העצמי, חוזק פיזי ומנטאלי, משמעת עצמית וכבוד לזולת. האימונים משלבים טכניקות קרטה ומשחקי כושר לפיתוח מיומנויות אישיות וחברתיות. האימונים החל מגיל 4 ועד מבוגרים, ופונים לנשים וגברים כאחד.

מיקום

איתנים קטלבלס - מכון כושר רמה"ש - הרצליה | רבי עקיבא 50 הרצליה  | 077-540-8885
שעות פעילות |  א' - ה' 8:00-11:00 - 16:00-21:00 | שישי 8:00-12:00

מתי - שלישי

מערכת שעות יום שלישי

יוםשעהשיעורמורה
ג8:00, 9:00, 10:00פילאטיס / תרגול תנועתיאורי הירש
ג18:00, 20:00פילאטיס / תרגול תנועתיאורי הירש
ג16:30קרטה (גילאי 4-6)מוטי עיון
ג17:15קרטה (כיתות א-ג)מוטי עיון
ג18:00קרטה (כיתות ד-ה)מוטי עיון
ג19:00קטלבלסאורי הירש
ג20:00צ'י קונגפנינה
מתי - חמישי

מערכת שעות יום חמישי

יוםשעהשיעורמורה
ה7:30, 8:30, 19:00הוליסטיתשלום
ה8:00, 9:00, 10:00פילאטיס / תרגול תנועתיאורי הירש
ה18:00, 19:00פילאטיס / תרגול תנועתיאורי הירש
ה16:30קרטה (גילאי 4-6)מוטי עיון
ה17:15קרטה (כיתות א-ג)מוטי עיון
ה18:00קרטה (כיתות ד-ה)מוטי עיון
ה20:00קטלבלסאורי הירש
מוטי

מדריך חדר כושר ובריאות. ג'ודו, קראטה . קיקבוקס אירובי . תנועה לגיל הרך. מלמד קארטה שוטוקאן באיתנים משנת 2014 תואר ראשון בחינוך גופני ובעל התמחות לגיל הרך, מדריך קראטה, כושר ואימון קטינים מוסמך, ניסיון עבודה עם החינוך המיוחד: הפרעת קשב וריכוז, PDD , ולקויות שמיעה.

Facebook
Google+
Twitter
LinkedIn
Email
WhatsApp