ברוכים הבאים לאיתנים קטלבלס (מאז 1964)
מכון תנועה וכושר ברמה"ש-הרצליה ומכון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל

תרגול תנועתי - אורי הירש

אימון אישי, במסגרת קבוצתית קטנה (עד שישה אנשים), כאשר לכל מתאמן תוכנית אישית בהתאם לצרכיו ויכולותיו. התרגול עוסק ביכולתנו לנוע ולתפקד בצורה יעילה יותר בחיי היום יום. משלב תרגילים מעולם הפילאטיס, יוגה, קטלבלס, הרמת משקולות.

פילאטיס מכשירים - אורי הירש, קרין ניב

תרגול בעזרת שימוש במכשור ייחודי הכולל מערכות קפיצים בעלי דרגות קושי שונות, המאפשר התאמה אישית ליכולת המתרגל. סדרות תרגילים לשיפור היציבה, שיווי משקל, כוח וגמישות בדגש על שרירי הליבה. מתאים לנשים בהריון ואחרי לידה, לסובלים מכאבי גב, צוואר ומפרקים.

מותאם לנשים (גם בהריון) וגברים בכל גיל. מתאים גם לנערים ונערות.

יום א`-ה' שיעורי בוקר 8:00, 9:00, 10:00 שיעורי ערב 18:00, 19:00, 20:00 .

יום שישי 8:00, 9:00, 10:00

מוזמן להתחיל להתרגל במסגרת שתקדם אותך ותאפשר לך להרגיש מעולה עם הגוף שלך. השאירו הודעה ונחזור אליכם בהקדם האפשרי.

טופס הרשמה מקוון
תשלום מקוון (באתר מאובטח)
Arbox - play.google
Arbox - App Store
דברו איתנו בפייסבוק
דברו איתנו בוואטסאפ

איתנים קטלבלס – מכון תנועה, כושר וקטלבל רמה"ש – הרצליה | 077-540-8885 | וואטסאפ 
שעות פעילות | א' – ה' 8:00-11:00 – 16:00-21:00 | שישי 8:00-12:00
דואר אלקטרוני: ​info@eitanim.co.il

איתנים קטלבלס (מאז 1964)

מכון תנועה וכושר ברמה"ש-הרצליה ומכון הקטלבלס הראשון והמקצועי בישראל.
רבי עקיבא 50 הרצליה
077-540-8885

קישורים

דילוג לתוכן