מכשירי הפילאטיס מאפשרים התאמה אישית לצרכיו וליכולותיו של המתרגל.

סדרות תרגילים לשיפור היציבה, שיווי משקל, כוח וגמישות בדגש על שרירי הליבה.

דילוג לתוכן